«Вчера во время вебинара решила поработать с чем-что, что имеет количественные показатели, чтобы беспристрастно оценить результативность метода. Работала с ночным сном — очень надо было спать не как обычно (три часа сплю-три часа не сплю- час подремали, до вечера режим зомби) а… в общем, качественнее и дольше по времени. Как итог — спала с 11 до 6 утра с небольшими перерывами, бодрости полной с утра не было, ну так и не заказывала)). Удивило то, что утром имела в голове полное понимание, что мешает спать и как надо менять микроклимат и качество воздуха в квартире, хотя об этом не задумывалась вообще. Буду пробовать внедрить свои догадки, надеюсь что это поможет))

Весьма впечатлена)»