Подсказка #3 Темп

Начиная вести линию, интересно к ней присоединиться, точнее позволить ей присоединиться к нашему состоянию. Если мы взвинчены и заведены ритмом дня, пусть это отразится в темпе. Будем естественны. как в дыхательных практиках – если вы начнете нагибать свой ритм дыхания под 1-1-1 или что-то там еще, вы быстро начнете задыхаться. Также и здесь – пусть вначале линия идет в том темпе, в котором вы сами находитесь. Затем начинайте останавливаться, словно ехали на велосипеде и прекратили крутить педали. Скоро вы вернетесь к своему собственному уникальному ритму. Замедление также позволяет разглядеть те нюансы в ощущениях, которые вспыхивают подобно светлячкам, когда мы сливаемся с процессом рисования, с линией, когда душа и разум входят в резонанс. Замедление дает возможность вспомнить, что у вас есть самый мощный и. пожалуй. единственный инструмент – внимание. И именно внимание позволяет достичь наших ресурсов.

Практическое руководство по ведению линии можно посмотреть здесь 

Метки:
Была ли вам эта статья полезна?
Просмотров: 405

Понравилась статья? поделись с друзьями!

Поделиться в facebook
Facebook
Поделиться в vk
ВКонтакте
Поделиться в odnoklassniki
Одноклассники
Поделиться в whatsapp
WhatsApp

Андрей Константинов

Автор метода Я-Графика, основатель проекта онлайн со-обучения с одноименным названием Преподаватель Нейрографики (инструкторский курс 2016 года П. Пискарева, выход из его личного бренда), опыт преподавания Нейрографики с мая 2016г (на сегодняшний день более 600 студентов, тысячи супервизий). Тренер восточных единоборств, практик Симорона и Цигун более 25 лет.
Пролистать наверх

Летняя

Цена

Курс "Я-графика: стартовые ключи"

- 50%

На этом сайте используются файлы cookies исключительно для обеспечения наилучшего взаимодействия с посетителями. Если Вы согласны, просто закройте это окно