Остановиться и осознать происходящее.
Помните, у Олега Митяева есть такая песня: «Что не дожил, не прочь я тебе подарить, да другим эту жизнь должен» Впрочем. сейчас не совсем об этом. Наша жизнь давно нам не принадлежит, давайте признаем это. Работа, семья, отношения доминируют в повседневности так, что у нас просто нет времени или даже возможности вспомнить о самом себе. И когда мы берем в руки маркер и бумагу, за несколько минут техники Ядролизации мы возвращаемся к себе, делаем реальную остановку в сознании — не передышку на бегу между одним делом и другой заботой — мы вспоминаем нечто реальное и ценное. Мы замедляемся и находим свой собственный жизненный ритм — а это меняет ход нашего личного времени. Мы отключаемся от социальной розетки и перестаем воспринимать сигналы «точного» времени социума, составляющего расписание нашей жизни. Остановка означает выход из чужой игры, точнее, вы можете продолжить в нее играть, но уже по своим правилам. Вы вспоминаете Себя как единственно реальную опору, вы приходите к ощущению Я есть.
Вспомнить Себя.
Вспомнить и ощутить — со мной все ОК! Замкнуть свою целостность, заполнить свои провалы и обвалы вчерашних дней, соединить обрывки различных полурешений, сомнений и тревог в единую непрерывную бесконечную линию круга. С помощью линии, осознанной и живой, с помощью дыхания через линию. Эта практика позволяет понять ограниченность своего представления о своих же возможностях, с помощью которых мы якобы что-то меняем или трансформируем. Вибрация ощущения «Со мной все так! Я на своем месте в нужное время» — это вибрация нашего Автора, первичного импульса жизни (ведь когда мы рождаемся, мы просто есть, нам не нужно оправдывать своего существования) И это отправная точка для любого сценария — будь то поиск решения или снятие тревоги, создание новых отношений, «привлечение» в жизнь изобилия и так далее.
Найти ресурс для своего запроса
Допустим, мы ищем решение. Все, что мы сделали перед этим, это отличный способ создать себе пространство решений, в которое может войти что-то новое, энергия, чувства, мысли. И подчас уже само пространство оказывается опорой и навигатором в принятии решений. Мы графически на листе бумаги соединяем категории и понятия, которые в рамках нашего жизненного опыта обычно существуют на разных этажах. Снимая эту обусловленность вчерашним днем, любой слой нашей жизни — мысли, чувства, события, время, люди и так далее — представляются по сути некой вибрацией, выраженной графически. интегрируя все эти слои визуально, мы создаем (помогаем создавать) в своем сознании образ нового состояния, в котором существуют другие возможности, и, соответственно, другие решения. А они могут быть совершенно неожиданными.
С этого момента все дальнейшие сценарии рисования я назвал «стартовыми ключами«, принципиально избегая термина «Алгоритм». Данный термин (Алгоритм) несет в себе значение повторения и жесткого набора действий, элементов или этапов. Алгоритм направлен на исправление проблемы. Стартовый ключ это поворот ключа зажигания в состоянии Автора, в котором уже понятие проблемы эфемерно. Алгоритм поддерживает иллюзию, что мы что-то контролируем в своей жизни. Он фиксирует последовательное движение из пункта А в пункт Б, и это работает в одномерном измерении. По мере тренировки можно научиться это даже делать быстро, починяя или устраняя симптомы дискомфорта. Я предлагаю творисовать в многомерных пространствах, в которых мышление нелинейно. Поэтому ключ на старт, а куда вы поедете или полетите — решать вам, точнее Вам как Автору, не опираясь на чужие инструкции.
Обсуждение